Dica de Livro: Treinamento Mental No Tênis de Quadra




Livro - Treinamento Mental No Tênis - Como Desenvolver as Habilidades Mentais

De forma didática e prática, a obra apresenta dicas psicológicas e estratégicas para o desenvolvimento de habilidades mentais como autoconfiança, motivação e superação, controle emocional, força mental, inteligência de jogo, relaxamento e rotinas psicológicas para a competição.

O livro é dirigido a jogadores e treinadores (desde a iniciação esportiva até o nível profissional), pais de atletas, preparadores físicos, fisioterapeutas, professores de educação física, psicólogos do esporte e profissionais de áreas afins.

Por meio da leitura deste livro, é possível melhorar e aperfeiçoar a força mental e o equilíbrio emocional, e transformar-se em um vencedor.

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